日々のストレスでパフォーマンスが下がった
脳機能をリセット
カウンセリングROOM
看護師免許保有
経営者、ビジネスマン、リーダーの方へ
腸からアプローチする脳のリラクゼーション
体のメンテナンスだけで変わる
本来の想像力・創造力・潜在能力を
経営者・ビジネスマン・リーダーの方へ
日々の仕事、家庭、人間関係、経営、人材育成などのストレス過多により、脳疲労状態ではありませんか?
そんなあなたの現在は本来の能力のわずか70%しか発揮できていません。
100%の力を発揮するには?
想い描く力、創り上げる力、あなた独自の能力。
この3つの力は、脳と心のパフォーマンスが大きく影響しています。
疲労状態が続くとこのパフォーマンスが低下し、普通に働いているつもりが実際は70%の力しか発揮できていない事になります。
そこで重要なのが「セロトニン」
人は自分を元気にし、能力を最大限発揮するための構造を本来持っています。
その源は腸です。
(セロトニンで検索すると、
様々な情報があります)
体内のセロトニンの90%は
第二の脳と呼ばれる腸内に存在!
どうやってセロトニンを活用する?
カウンセリングROOMでは看護師としての知識・経験と、さらに多様な知識を習得しています。
みなさまが100%の力を発揮できるよう、独自の施術とカウンセリングをご提供しています。
①想いのメンテナンス
カウンセリング
近い人間関係には話すことができないことを身近な人間関係から、少し距離をおいた第3者に自己のことを話すことでストレスが軽減し、対話を通してリーダーに必要な自己認識を高めます。
自己認識が低 いと他者とのコミュニケーションやマネジメントも上手く機能せず、目標を達成することが難しくなり ます。また、自己認識力が高くなると自己の眠っている能力『潜在能力』が引き出されます。
他者とのコミュニケーションで問題となっていることは何か?
…何が問題解決の障害になっているのか、頭の中を整理し、客観的に問題を捉えられるようになります。
問題を把握できても、行動に移せないのは幼いころの育った環境のせいかもしれません。
考え方のくせに気づき修正することでさらにストレスを感じにくくなり、目標を実現するまでの道筋を具体的にイメージ(想像)したり創造力が豊かになります。
➁腸のメンテナンス
腸セラピー
腹部を温め、やさしく刺激(マッサージ)し、胃や腸を活性化… 免疫力を高め、自律神経を整える効果が注目されているセラピーです。
免疫力のおよそ70%は腸で作られていると言われ、自律神経を整える神経伝達物質の 『セロトニン』の90%が作られている、この腸を活性化します。
③頭(脳)のメンテナンス
ヘッドセラピー
ヘッドセラピーは全身の流れを整え自律神経のツボが多く存在する頭部のマッサージと 軽擦を行います。
室内の音や光、香りなどの環境を整えることで心地よく深いリラクゼーション効果が得られ、幸せホルモンと呼ばれる神経伝達物質の「オキシトシン・セロトニン」が分泌されます。
脳の血流も良くなり、脳疲労も解消されます。